Mit Kindern das Haus verlassen: Die ultimative Checkliste

Wenn man mit Kindern das Haus verlässt, vervielfachen sich die Variablen: Gegenstände, Zeitdruck und Sicherheitsüberprüfungen. Genau dann zahlt sich Cognitive Offloading (externe Checklisten) aus. 

Eine elternfreundliche Checkliste:

• Windeln/Feuchttücher oder Toilettenstopp.
• Wasser/Snack.
• Wetterschicht.
• Medikamente (falls erforderlich).
• Kinderwagen/Spielzeug (falls erforderlich).

Wenn Sie mit dem Auto unterwegs sind, schließen Sie eine „Gesundheitsprüfung des Autositzes“ ein. Bei den Sicherheitsrichtlinien liegt der Schwerpunkt auf der korrekten Verwendung und darauf, dass Kinder auf geeigneten Sitzen bleiben, solange diese den Herstellergrenzen entsprechen, sowie den Rücksitzempfehlungen. 

Berücksichtigen Sie auch einen einmaligen Schritt zur Haustür. Die Polizeiführung unterstützt Sie dabei, eine Ausstiegsroutine einzuhalten, damit Sie die Grundsicherheit nicht vergessen. 

Halten Sie die Checkliste kurz genug, um tatsächlich an die Tür zu rennen. Grenzen des Arbeitsgedächtnisses bedeuten, dass Sie sich bei der Betreuung von Kindern nicht zuverlässig an die Liste „merken“ können – daher muss die Liste das Merken für Sie übernehmen. 