Почему вы забываете запереть дверь (и это работает)

Забыть запереть дверь обычно не является недостатком характера, а проблемой времени и внимания. Проспективная память — это именно та система, которая должна инициировать будущее действие («запереть дверь») в нужный момент. 

Решение состоит в том, чтобы уменьшить количество вещей, которые ваш мозг должен удерживать одновременно. Объем рабочей памяти ограничен (часто описывается как несколько значимых элементов одновременно), поэтому многозадачность в дверном проеме увеличивает вероятность промахов. 

Выработайте привычку запирать замок с помощью «спускового крючка дверной ручки»:

• Ручка на ручке = начинается процедура блокировки
• Проверка блокировки + перетягивание один раз
• Немедленно отметьте контрольный список (или быстрый журнал)

В полицейском руководстве по обеспечению безопасности при выходе из дома особое внимание уделяется соблюдению «порядка выхода» и проверке очевидных, важных предметов перед выходом из дома. 

Если реальная проблема заключается в сомнениях («Я заблокировал его… но так ли это?»), то завершение записи (временная метка/история) может сократить количество повторных проверок. Связь между провалами в памяти и сомнениями в проверке изучалась в исследованиях тенденций проверки. 